LE MASSAGE ABHYANGA

Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique traditionnelle indienne.

Abhyanga provient de deux mots Sanskrit : abhi “dirigé vers” et anga “mouvement”. 

C’est donc un massage bien-être qui suit l’énergie vitale, à savoir la circulation sanguine, les centres énergétiques du corps ( chakras ) et vient régulariser l’organisme et les forces de vie primaires, les  Doshas  :  Vata, Pitta, Kapha 

(Dosha :  caractéristiques  prédominantes qui présente le fonctionnement biologique du corps ( Vata, Pitta, Kapha).Chaque individu possède un Dosha prédominant. 

C’est un massage complet qui traite le corps dans sa globalité en vue de le rééquilibrer, grâce à un soin personnalisé.

Les bienfaits du massage ayurvédique Abhyanga

Booster le système immunitaire : donner au corps du tonus pour se défendre

Eliminer les toxines : purifier l’organisme pour être en meilleure santé

Apaiser le système nerveux : soulager les tensions et agir comme un anti-stress

Nourrir la peau et les cheveux : s’octroyer un véritable soin beauté pour un moment cocooning

Améliorer le sommeil :  retrouver une bonne qualité de sommeil et se sentir redynamisé dans sa journée

Améliorer la circulation sanguine et lymphatique : alimenter correctement les organes et augmenter les défenses immunitaires

Tonifier les tissus musculaires et assouplir les articulations : apaiser un corps sollicité et se relaxer

  Harmoniser l’ énergie vitale :

 Sentir une harmonie  entre l’ énergie corporelle et l’énergie  intérieure

LE MASSAGE GARSHANA

Le massage Garshana est un soin exfoliant effectué au gant doux, qui permet d'energiser l'ensemble du corps, et libérer et apaiser  les tensions.

Il apporte une sensation de nettoyage energétique, souvent pratiqué avant le massage Abhyanga.

LE MASSAGE SHIROTCHAMPI

Le massage Shirotchampi est un massage localisé sur le visage l'ensemble cervico-crânien.

Extrêmement relaxant, il procure une sensation