L'accompagnement au mieux-être 

L'accompagnement au mieux-être peut se faire sur une à plusieurs séances. Cela dépendra des attentes, besoins,  qui émaneront de l'entretien préalable.

Il pourra se prévoir sur plusieurs séances, composé  de massages (différents), de relaxation (éducation respiratoire, relaxation Jacobson, polarités ).

L'objectif du programme est d'avoir un suivi personnalisé, et d'accéder à une autonomie autour de la gestion du stress et des douleurs.

Déroulement d'une séance 

La séance débute par un échange, ( 10 à 15 min ) puis s'en suit le massage de la durée souhaitée.

Après le massage, un temps de 10 à 15 min, pour se relever tranquillement , se rhabiller et échanger à nouveau si le besoin se fait ressentir.

TARIFS

MASSAGES PERSONNALISES

Massage  30 min :  30 €  

 1h00 : 60€ / 1h30 : 80€ 

2h00 : 100€ 

MASSAGES AYURVEDIQUES

Massage Abhyanga 1h30 : 90€

Massage Garshana + Abhyanga  2h00 : 120€

Massage Shirotchampi  45 min : 50€ 

(Voir pages Massages Ayurvédiques pour le détail de chaque massage )

MASSAGES LOCALISES

Massage jambes légères 45 min :  45€

Massage du visage 1h :  60€ 

Massage profond du dos  45 min :  45€

Massage "Etoile" 1h00 :     60€     

( Crâne, mains, pieds )

Massage Assis 25 min :  25 € 

Accompagnement Prénatal 1h30  : 80€

Massage Enfant 30 min  : 25 €

TARIF SOLIDAIRE - Massage  30min : 25 € 

( Personnes âgées, en situation de Handicap )

Techniques utilisées :

Massage Californien, Suédois, Tuina, Assis, Intuitif, Ayuervédique.

Massage spécifique Personnes âgées, Personnes en situation de  Handicap, Femmes enceintes.

RELAXATION

Gestion du stress et des douleurs

Travail respiratoire "coule de souffle"  1h00 :  60€ 

Relaxation Jacobson 1h00 :   60 €

Les massages ne sont en aucun cas à caractère sexuel.